PREDVAJAJ VIDEO

Vsaka osma ženska
v EU zboli za rakom dojke.

Od teh vsaka peta boj z njim izgubi.
Premagaj statistiko. Redno pregleduj svoje dojke.
 

PODRSAJ NAVZDOL

PREDVAJAJ VIDEO

PREMAGAJ

NE SPREGLEJ SVOJE VLOGE PRI ZGODNJEM ODKRIVANJU

STATISTIKO

#1

Rak dojke terja več ženskih življenj
kot katera koli druga oblika raka.

12 % žensk v EU
zboli za rakom dojke.

1,7MIO

žensk po vsem svetu
je 2012 zbolelo za rakom dojke.

522.000

Rak dojke terja več ženskih življenj
kot katera koli druga oblika raka.

1258

Slovenk je 2012 zbolelo za rakom dojke.
698 jih je umrlo - 2 vsak dan.

Viri: World Cancer Research Fund International, International Agency for Research on Cancer, Cancer Research UK

PREGLEDUJ

ZGODNJE ODKRITJE BISTVENO POVEČA DOBER IZID

SVOJE DOJKE

Redno mesečno samopregledovanje naj postane del tvoje rutine! Svoji dojki skrbno pretipaj vsak 7. do 10. dan po začetku menstruacije. Pri tem bodi pozorna na zatrdline, spremembe v velikosti, obliki in barvi dojk ter na spremenjen položaj, vbočenost ali izcedek iz bradavic.

PREGLEJ SE PRED OGLEDALOM

Postavi se pred ogledalo, roki sprosti ob telesu in opazuj obe dojki. Nato roki položi na boke in ponovi opazovanje v ogledalu. Na koncu roki dvigni nad glavo, skleni dlani ter dojki opazuj še v tem položaju.

STOJE PRETIPAJ DOJKI

Desno roko dvigni nad glavo in z levo natančno pretipaj desno dojko. Bodi pozorna, da pregledaš celotno površino. Nad glavo nato dvigni levo roko in postopek ponovi še na levi dojki.

NAGNI SE NAPREJ

Rahlo se nagni naprej, z desno roko podpri desno dojko in jo natančno pretipaj s krožnimi gibi leve roke. Nato postopek ponovi še na levi dojki.

PRETIPAJ BRADAVICI

S palcem in sredincem nežno stisni vsako bradavico. Bodi pozorna na izcedke.

PRETIPAJ PAZDUHI

S stisnjenimi, nato pa še z razprtimi prsti natančno preglej levo pazduho. Bodi pozorna na zatrdline. Postopek ponovni še na desni pazduhi.

LEŽE PRETIPAJ DOJKI

Lezi na ravno površino in z vzglavnikom podloži desno ramo. Nato desno roko dvigni nad glavo, z levo pa s krožnimi gibi pretipaj celotno desno dojko. Tipaj počasi, temeljito, od vseh robov k bradavici. Postopek ponovi še na levi dojki.

OGLEJ SI VIDEO

Nazoren prikaz samopregledovanja
ti bo v dodatno pomoč.

SI ZATIPALA

OSTANI MIRNA, VSAKA SPREMEMBA ŠE NI NUJNO NEVARNA

SPREMEMBO?

Spremembe na dojki se med seboj razlikujejo in so lahko nenevarne (benigne) ali rakave (maligne). Če zatipaš ali opaziš spremembo, brez odlašanja obišči svojega osebnega zdravnika ali izbranega ginekologa, ki bo presodil ali potrebuješ nadaljnjo obravnavo. Če ti izda napotnico z oznako »hitro« ali »nujno«, se z njo naroči v center ali ambulanto za bolezni dojk, kjer te bodo sprejeli v najkrajšem možnem času.

KAM SE

POIŠČI AMBULANTO V SVOJI BLIŽINI

NAROČITI?